Основні заходи профілактики інфікуванню новим коронавірусом
1. Ретельно і часто мийте руки з милом чи обробляйте їх антисептиком.
Миття рук з рідким милом:
– тривалість процедури – 20-40 с;
– обов’язково мийте руки, якщо вони видимо забруднені, після приходу з вулиці, перед прийомом їжі, після відвідування туалету, після кашлю чи чхання, після контакту з тваринами або відходами;
2. Обробка рук спиртовмісним антисептиком:
– спиртовмісний антисептик для рук – розчин із вмістом спирту 60-80% або із 2% хлоргексидину (інші засоби, що реалізують як «антисептик для рук»)
– антисептик має покривати всю поверхню шкіри рук (в середньому на одну обробку слід використовувати 3 мл розчину)
– тривалість обробки – близько 30 с;
– особливу увагу приділіть нігтям (там накопичується найбільше бруду);
3. Уникайте скупчення людей.
4.Дотримуйтесь «кашлевого етикету», під час кашлю і чхання використовуйте одноразові серветки, якщо вони відсутні то використовуйте згин ліктя.
5. Якщо ви захворіли, залишайтеся вдома і зателефонуйте своєму сімейному лікарю.
6. Використовуйте захисну маску:
– обов’язково – якщо захворіли і маєте респіраторні симптоми (кашель, нежить);
– якщо доглядаєте хворого, з метою додаткового захисту.
Використовуйте маску правильно:
– вона має покривати ніс і рот;
– вона має щільно прилягати, без відступів по краях;
– заміняйте маску, щойно вона стала вологою;
– не чіпайте зовнішню частину маски руками, а якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком;
– заміняйте маску щочотири години;
– не використовуйте маску повторно.
Будьте здорові та бережіть здоров’я своїх близьких!
